A Tireoidite de Hashimoto é uma doença autoimune comum que afeta a tireoide, uma pequena glândula localizada na base do pescoço responsável por produzir hormônios que regulam o metabolismo. A doença ocorre quando o sistema imunológico produz anticorpos que atacam erroneamente a tireoide, desencadeando um processo inflamatório crônico que pode levar à destruição progressiva da glândula e resultar no hipotireoidismo.
Os sintomas podem variar, mas os mais comuns incluem fadiga, sonolência, ganho de peso, sensibilidade ao frio, pele seca, queda de cabelo, constipação e até depressão. O diagnóstico é feito por meio de exames de sangue que medem os níveis dos hormônios tireoidianos e a presença de anticorpos específicos.
Embora a Tireoidite de Hashimoto seja uma condição crônica e não tenha cura, o tratamento adequado alivia os sintomas. A reposição hormonal com levotiroxina é o tratamento principal quando o hipotireoidismo está presente. Para manter os níveis de hormônios tireoideanos adequados, é essencial o uso correto da medicação e a realização de exames regulares para ajustar a dosagem conforme necessário.
Além do tratamento medicamentoso, adotar um estilo de vida saudável é sempre importante. Até o momento, não há evidências suficientes que sustentem a recomendação de incluir ou excluir qualquer tipo de alimento da dieta. No entanto, uma alimentação balanceada, rica em nutrientes, associada à prática regular de exercícios físicos e técnicas de manejo do estresse, certamente melhora sua saúde e qualidade de vida.
